- 体は心をつくり、

        心は体をつくる -

からだとこころはつながっています。

体が元気になると心も元気になりパフォーマンスが上がります。
心が元気になると体も元気になりパフォーマンスが上がります。
両方元気になるともっとパフォーマンスが上がります。

そうすると
姿勢や運動の質が変わり
習慣や活動の質が変わり
生活や人生の質が変わります。

これは約25年、私がクライアントさまと向き合う中で実感してきたことです。
私は、ご縁を頂いた方の身心と活力を促し、人生の質を高めるサポートによって社会貢献して参ります。またそのための精進をし続けます。

- 回復・向上 

              そして予防 -

以前より下がった状態から引き上げる（リハビリテーション）、今の状態をさらに引き上げる（トレーニング）、少しクールダウンが必要（リラクゼーション）など、状態に合わせたコンディショニングを行います。
これまでに培った体の痛みや障害からの回復と、パフォーマンス向上のノウハウを活かし「ケガや痛みがない体をつくる」 「若々しい姿勢を保つ」 「好きな事を続けられる」 「良い心の状態を保つ」など、人生100年時代と言われるニーズに応えるべく、予防の視点からも社会に貢献していきます。

- 後進の育成→人生100年を活き活きと過ごせる社会づくり -

施術の裏づけとなるエビデンスを参考にすることはとても重要ですが、ハンズオン・セラピストにとって目の前のクライアントさんに「触って感じ、考えること」そして何より結果がすべてであることはより重要であると考えています。
同じような思いと技術を持ったセラピスト・治療家の育成に努め、知識・技術・人間力を高め合うコミュニティを創り、人生100年を健やかに生きる社会づくりに還元してまいります。

【資格など】

理学療法士
国際PNF協会（IPNFA®︎）認定インストラクター
Motor Control Beyond Pilates®︎ 認定インストラクター
ドイツ筋骨格医学会認定セラピスト
全米ヨガアライアンス認定インストラクター RYT200 / ヨガ安全指導員
クラインフォーゲルバッハ運動学アドバンス修了
リコレクト®︎認定メンタルトレーナー
日本メンタルヘルス協会®︎公認カウンセラー

【略歴】

兵庫県宝塚市出身
2000年 理学療法士免許取得。
橋本壽美子女史（女性で日本初、PNF研修プログラムを修了）に師事、大阪・西淀病院へ入職と同時に PNF を学び、中枢神経系、骨関節系、呼吸器系など様々な症例を担当。この間リハビリテーション科長、老人保健施設、訪問リハビリ、養成校非常勤講師を経験。
2008年 米国カリフォルニア州カイザーリハビリテーションセンターにて PNF 9ヶ月コース修了、国際PNF協会®︎認定セラピストとなる。
その後、合理主義の保険診療内での施術の限界、そして自身の成長の必要性も感じ自費診療の世界へ飛び込む。大阪にてリハビリ / コンディショニング施設・Need Fun、東京にてPNF研究所に従事後、2025年4月、PNF×Pilates Studio を東京は九段下に開業、および（株）P-Fun 創業。
障害をお持ちの方からプロアスリート、ダンサー、音楽家まで幅広い臨床経験を持ち、東京・大阪を拠点に「回復・向上・予防」の視点で、からだとこころから元気になって頂くことをライフワークとしている。
また教育活動では（株）Life Facilitation を運営、「触れて感じ、考えること」と 運動療法 PNF を伝えながら、国内、海外にてセラピスト育成活動も行っている。

趣味はからだを動かす、食べる、映画、お笑い観賞、読書、ピラティス、ヨガ、ビリヤード、スポーツ観戦、息子たちと遊ぶ。
座右の銘は "人事を尽くしてケセラセラ"